부종 썸네일형 리스트형 몸이 자주 붓고 부종이 심한 이유와 해결 방법 몸이 자주 붓고 부종이 심한 이유와 해결 방법몸이 자주 붓고 부종이 심하게 나타나는 것은 많은 사람들이 경험하는 문제입니다. 부종은 체내에 과도한 수분이 축적되어 피부 아래 조직이 붓는 현상으로, 특정 부위나 전신에서 나타날 수 있습니다. 이 현상은 일시적인 경우도 있지만, 만성적으로 부종이 발생하거나 증상이 심할 경우 기저 질환의 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 부종의 주요 원인과 이를 해결하기 위한 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 나트륨(소금) 과다 섭취나트륨을 과도하게 섭취하면 체내 수분이 과도하게 축적되어 부종이 발생할 수 있습니다. 나트륨은 몸에서 수분을 잡아두는 역할을 하기 때문에, 짠 음식을 많이 먹으면 몸이 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 특히 얼굴, 손, 발 등의 부위가 잘 붓게.. 더보기 다리가 자주 붓고 피곤한 이유와 예방 방법 다리가 자주 붓고 피곤한 이유와 예방 방법다리가 자주 붓고 피곤함을 느끼는 것은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상입니다. 특히 장시간 서 있거나 앉아 있는 직업을 가진 사람들에게 많이 나타나는데요. 이 문제는 단순한 피로에서부터 혈액순환 장애나 심장, 신장 문제까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 다리가 자주 붓는 이유를 알아보고, 그에 따른 예방과 관리 방법을 소개해 드리겠습니다. 1. 다리 부종의 주요 원인다리 부종은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주된 이유는 혈액순환이 원활하지 않거나, 체액이 다리로 몰리는 현상 때문인데요. 이러한 증상은 일시적인 경우도 있지만, 반복적으로 나타날 경우 만성적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 장시간 서 있거나 앉아 있는 경.. 더보기 이전 1 다음
