당뇨 썸네일형 리스트형 간헐적 단식 중 먹어도 되는 음식과 약(영양제)은? 간헐적 단식 중 먹어도 되는 음식과 약(영양제)은?이 정보는 일반적인 정보일 뿐이며 모든 사용자에게 적용되지 않을 수 있습니다. 단식 요법을 시작하기 전에, 특히 근본적인 건강 상태가 있다면, 의료 전문가와 상의하는 것이 중요합니다. 간헐적 단식 중에 섭취할 수 있는 식품물물을 마시는 것은 수분을 유지하고 독소를 씻어내는 것을 돕기 위해 단식 기간 동안 중요합니다.차와 커피- 무가당 차와 블랙 커피는 단식 기간 동안 섭취할 수 있습니다. 저칼로리 음료- 다이어트 탄산음료나 칼로리가 없는 향이 나는 탄산음료도 마실 수 있습니다. 과일과 채소- 베리, 오이, 셀러리와 같은 저칼로리 과일과 채소는 단식 기간 동안 소량으로 먹을 수 있습니다.간헐적 단식 중 피해야 할 음식고칼로리 식품패스트푸드, 튀긴 음식, 가.. 더보기 이전 1 2 다음
